{"id":9477,"date":"2021-12-23T09:30:00","date_gmt":"2021-12-23T12:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.am3solucoes.com.br\/blog\/?p=9477"},"modified":"2022-10-13T12:04:18","modified_gmt":"2022-10-13T15:04:18","slug":"sindrome-de-burnout","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.am3solucoes.com.br\/blog\/sindrome-de-burnout\/","title":{"rendered":"S\u00edndrome de Burnout: o que \u00e9, sintomas comuns e como prevenir"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo a <a href=\"https:\/\/js.srv.br\/reportagens\/28_05_2019.pdf\">OMS<\/a>, podemos definir a <strong>s\u00edndrome de Burnout<\/strong> como &#8220;uma s\u00edndrome resultante de um estresse cr\u00f4nico no trabalho que n\u00e3o foi administrado com \u00eaxito&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tamb\u00e9m conhecida como a <strong>s\u00edndrome do esgotamento profissional<\/strong>, a s\u00edndrome de Burnout \u00e9 um <strong>dist\u00farbio ps\u00edquico<\/strong> provocado pelo cansa\u00e7o extremo, decorrente de dificuldades no trabalho, problemas familiares e excesso de obriga\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voc\u00ea conhece algu\u00e9m que vem se queixando de sentir <strong>exaust\u00e3o<\/strong> e ter <strong>pensamentos negativos<\/strong>, al\u00e9m de <strong>baixa produtividade no trabalho<\/strong>? \u00c9 prov\u00e1vel que essa pessoa esteja sofrendo da s\u00edndrome de Burnout.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vamos entend\u00ea-la mais a fundo, mapeando os sintomas mais comuns e as medidas de preven\u00e7\u00e3o?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Confira os t\u00f3picos que iremos abordar ao longo deste guia, caro leitor:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>S\u00edndrome de Burnout: o que \u00e9?<\/li><li>Quais s\u00e3o os principais sintomas da s\u00edndrome de Burnout?<\/li><li>Como a s\u00edndrome de Burnout se manifesta nas empresas?<\/li><li>O que sua empresa pode fazer para prevenir a s\u00edndrome de Burnout na equipe?<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">S\u00edndrome de Burnout: o que \u00e9?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A palavra <em>burnout <\/em>\u00e9 de origem inglesa e, em uma tradu\u00e7\u00e3o livre, corresponde a &#8220;queimar-se por completo&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podemos definir a s\u00edndrome de Burnout como um transtorno ps\u00edquico determinado por esgotamento e estresse ocasionados por <strong>condi\u00e7\u00f5es de trabalho f\u00edsicas, emocionais e psicol\u00f3gicas desgastantes<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Com o ac\u00famulo de obriga\u00e7\u00f5es profissionais, as pessoas acabam se rendendo a um <strong>ritmo de vida extenuante<\/strong> que, se n\u00e3o for interrompido, far\u00e1 com que elas se tornem incapazes de realizar at\u00e9 tarefas simples.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O Burnout foi catalogado por Herbert Freudenberger, psicanalista alem\u00e3o, em 1974. Nesse ano, ele trabalhava 12 horas por dia e, \u00e0 noite, atendia at\u00e9 10 adictos por hora em uma cl\u00ednica de reabilita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como consequ\u00eancia, o pr\u00f3prio <strong>Freudenberger<\/strong>, acometido por estafa f\u00edsica e mental, ficou de cama.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mapeando as <a href=\"https:\/\/drauziovarella.uol.com.br\/doencas-e-sintomas\/sindrome-de-burnout-esgotamento-profissional\/\">classes mais atingidas pelo Burnout<\/a>, destacamos professores e policiais, mas qualquer profissional, especialmente os que t\u00eam <strong>envolvimento interpessoal intenso<\/strong>, est\u00e1 sujeito a essa s\u00edndrome \u2014 artistas, executivos, funcion\u00e1rios p\u00fablicos e trabalhadores dom\u00e9sticos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os especialistas revelam que <strong>o diagn\u00f3stico da s\u00edndrome de Burnout n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o simples de ser feito<\/strong>. Exame de sangue, resson\u00e2ncia e at\u00e9 mesmo um exame cl\u00ednico, nada disso \u00e9 capaz de acusar o Burnout.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A identifica\u00e7\u00e3o da s\u00edndrome vem especialmente da <strong>escuta atenta das queixas do paciente<\/strong> e de uma an\u00e1lise detalhada das condi\u00e7\u00f5es de trabalho que ele enfrenta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ao procurar ajuda de um psic\u00f3logo para atestar a s\u00edndrome, \u00e9 poss\u00edvel que ele aplique o question\u00e1rio <strong><em>Maslash Burnout Inventory <\/em><\/strong><strong>(MBI)<\/strong> que define e quantifica o Burnout.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vamos ver agora os principais sintomas do burnout.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os principais sintomas da s\u00edndrome de Burnout?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <strong>exaust\u00e3o f\u00edsica<\/strong> \u00e9 o sintoma preponderante do Burnout. E ela n\u00e3o passa nem com horas de sono. Associada a essa fadiga extrema est\u00e1 certa <strong>avers\u00e3o \u00e0 atividade profissional desempenhada<\/strong> e <strong>sensa\u00e7\u00e3o de incapacidade<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ent\u00e3o, \u00e9 preciso ficar atento a essa condi\u00e7\u00e3o, ok?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m dessa tr\u00edade, os sintomas listados a seguir abaixo s\u00e3o bem comuns na s\u00edndrome de Burnout:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Dores de cabe\u00e7a e musculares frequentes;<\/li><li>Fadiga excessiva, tanto f\u00edsica quanto emocional;<\/li><li>Excesso de transpira\u00e7\u00e3o;<\/li><li>Press\u00e3o alta;<\/li><li>Dificuldade respirat\u00f3ria;<\/li><li>Alergias na pele;<\/li><li>Disfun\u00e7\u00f5es gastrointestinais;<\/li><li>Taquicardia;<\/li><li>Altera\u00e7\u00f5es no apetite;<\/li><li>Ins\u00f4nia e mudan\u00e7as na frequ\u00eancia e qualidade do sono;<\/li><li>Dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o;<\/li><li>Irritabilidade;<\/li><li>Agressividade;<\/li><li>Isolamento social;<\/li><li>Pessimismo, inseguran\u00e7a, baixa autoestima;<\/li><li>Apatia e falta de esperan\u00e7a;<\/li><li>Perda de prazer por alimentos de que antes costumava gostar e por momentos anteriormente tidos como agrad\u00e1veis;<\/li><li>Aus\u00eancias constantes no trabalho;<\/li><li>Mudan\u00e7as repentinas de humor;<\/li><li>Falhas de mem\u00f3ria;<\/li><li>Ansiedade;<\/li><li>Depress\u00e3o;<\/li><li>Problemas de racioc\u00ednio;<\/li><li>Falta de motiva\u00e7\u00e3o;<\/li><li>Sentimento de inferioridade;<\/li><li>Perda da criatividade;<\/li><li>Preocupa\u00e7\u00e3o constante e exagerada.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 importante destacar que o<strong> estresse <\/strong>\u00e9 um dos principais gatilhos para a s\u00edndrome do Burnout, por\u00e9m tra\u00e7os da personalidade e at\u00e9 estilo de vida podem contribuir para esse esgotamento excessivo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como a s\u00edndrome de Burnout se manifesta nas empresas?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>A s\u00edndrome de Burnout n\u00e3o ataca um perfil espec\u00edfico de profissional<\/strong>. Nesse sentido, n\u00e3o importa se um trabalhador exer\u00e7a atividade predominantemente bra\u00e7al, criativa ou tecnol\u00f3gica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ent\u00e3o, independentemente do cargo e ou da hierarquia ocupada por um colaborador em uma empresa, ele pode se deparar com o Burnout.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alguns fatores em especial contribuem para o desenvolvimento da s\u00edndrome. S\u00e3o eles:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Jornada de trabalho muito extensa e cansativa;<\/li><li>Exposi\u00e7\u00e3o constante a situa\u00e7\u00f5es ou locais de risco, que exigem uma s\u00e9rie de cuidados para a autopreserva\u00e7\u00e3o;<\/li><li>Ac\u00famulo de fun\u00e7\u00f5es que requerem habilidades com as quais o colaborador n\u00e3o est\u00e1 acostumado;<\/li><li>Necessidade de muitas horas extras \u2014 inclusive levando trabalho para casa \u2014 de forma que o trabalhador d\u00ea conta de realizar todas as tarefas designadas para ele;<\/li><li>Falta de incentivo ou at\u00e9 mesmo deprecia\u00e7\u00e3o por parte dos colegas de trabalho e dos gestores;<\/li><li>Cobran\u00e7a excessiva dos supervisores;<\/li><li>Pouco comprometimento com a <a href=\"https:\/\/www.am3solucoes.com.br\/blog\/responsabilidade-social-empresarial\/\">responsabilidade social empresarial<\/a>;<\/li><li>Conflitos persistentes nas rela\u00e7\u00f5es interpessoais na empresa;<\/li><li>Falta de uma boa estrutura para desempenhar o trabalho de maneira mais eficiente, resultando em tarefas repetitivas e falta de motiva\u00e7\u00e3o.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diante dessas condi\u00e7\u00f5es, os colaboradores afetados pela s\u00edndrome de Burnout acabam tendo uma <strong>performance deficit\u00e1ria<\/strong>, cometendo mais erros nas tarefas que executam e diminuindo, consequentemente, a produtividade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e3o podemos deixar de esclarecer que <strong>o Burnout pode impactar diferentes setores de uma empresa<\/strong> \u2014 desde as opera\u00e7\u00f5es, passando pela comunica\u00e7\u00e3o entre a equipe at\u00e9 o atendimento ao cliente final.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vale lembrar que o ambiente de trabalho exige que tomemos decis\u00f5es a todo momento e <strong>o Burnout<\/strong>, por trazer problemas de racioc\u00ednio, como mencionamos no t\u00f3pico anterior, <strong>compromete as tomadas de atitude <\/strong>de fato eficientes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Confira, logo abaixo, os principais impactos do Burnout no dia a dia de trabalho em uma empresa.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Queda na produtividade<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma vez afetado pelas condi\u00e7\u00f5es descritas acima, o indiv\u00edduo que sofre de Burnout na certa ter\u00e1 um desempenho aqu\u00e9m do esperado na empresa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Isso porque a s\u00edndrome provavelmente o deixar\u00e1 <strong>desmotivado<\/strong>,<strong> infeliz com o trabalho que desenvolve<\/strong> e, como consequ\u00eancia, menos <a href=\"https:\/\/www.am3solucoes.com.br\/blog\/indicadores-de-produtividade\/\">produtivo<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Essa condi\u00e7\u00e3o afeta tanto a autoestima do trabalhador quanto os resultados da companhia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Comprometimento da reputa\u00e7\u00e3o da empresa<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e3o \u00e9 raro ouvirmos reclama\u00e7\u00f5es do tipo: &#8220;trabalhar naquele lugar \u00e9 terr\u00edvel; tiram at\u00e9 o nosso couro&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que pessoa, em plenas condi\u00e7\u00f5es f\u00edsicas e mentais, gostaria de ter um emprego assim?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ent\u00e3o, \u00e9 mais do que importante a sua empresa se preocupar com a chamada <strong><em>employer<\/em><\/strong><strong> <\/strong><strong><em>brand<\/em><\/strong> (marca empregadora), isto \u00e9, com o que voc\u00ea faz para as pessoas quererem trabalhar no seu empreendimento?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 fundamental refletir sobre isso quando se deseja atrair talentos para a sua marca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando o Burnout \u00e9 uma realidade na sua companhia, ele pode <strong>prejudicar o processo de recrutamento de bons profissionais<\/strong>, pois eles geralmente optam por trabalhar em locais sadios e equilibrados.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Aumento do absente\u00edsmo e alta rotatividade de pessoal<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O Burnout pode levar a faltas frequentes no trabalho, que \u00e9 o absente\u00edsmo e ao <em>turnover<\/em>, que \u00e9 a <strong>alta rotatividade de colaboradores na empresa<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se esses dois fen\u00f4menos est\u00e3o fazendo parte da realidade da sua empresa, \u00e9 imprescind\u00edvel investigar a origem do problema. Para essa checagem, vale a pena fazer uma <a href=\"https:\/\/www.am3solucoes.com.br\/blog\/pesquisa-de-satisfacao\/\">pesquisa de satisfa\u00e7\u00e3o interna<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ambiente de trabalho ruim<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Imagine ser submetido a uma <strong>carga hor\u00e1ria de trabalho intensa<\/strong> e, para piorar, sofrer muita <strong>press\u00e3o das lideran\u00e7as<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sem d\u00favida, esse tipo de situa\u00e7\u00e3o afeta o clima organizacional, tornando-o ruim. A equipe, ent\u00e3o, torna-se insatisfeita com o trabalho e sua produtividade tamb\u00e9m fica comprometida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que sua empresa pode fazer para prevenir a s\u00edndrome de Burnout na equipe?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A partir de 1\u00ba de janeiro de 2022, a s\u00edndrome de Burnout, que j\u00e1 vem sendo considerada um <strong>problema de sa\u00fade mental e estresse cr\u00f4nico decorrente do trabalho<\/strong>, recebe a classifica\u00e7\u00e3o oficial da OMS como &#8220;<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/news\/story\/burnout-vira-doen%C3%A7a-do-trabalho-em-2022-5644258\/\">s\u00edndrome ocupacional<\/a>&#8220;.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se antes os colaboradores afetados pela s\u00edndrome preocupavam os gestores das empresas, devido a apresentarem queda na produtividade e absente\u00edsmo, agora os efeitos ocupam as esferas jur\u00eddica e financeira.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais do que nunca, as empresas precisam voltar as aten\u00e7\u00f5es para os impactos do Burnout e <strong>agir preventivamente<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Confira, a partir de agora, as principais iniciativas para evitar e reverter o Burnout na sua empresa:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Combater cargas hor\u00e1rias excessivas<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Imagine a seguinte situa\u00e7\u00e3o: \u00e9 mais um dia de trabalho e voc\u00ea est\u00e1 cumprindo sua carga hor\u00e1ria normalmente. De repente, o gestor se aproxima da equipe com o semblante &#8220;fechado&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em seguida, ele convida os presentes a uma reuni\u00e3o emergencial. Durante o encontro, explica que determinado cliente est\u00e1 possesso com o atraso de algumas entregas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Resultado: parte do time de colaboradores ter\u00e1 de fazer horas extras para cumprir o <em>deadline<\/em> combinado com o tal cliente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em ambientes corporativos, ocorr\u00eancias assim s\u00e3o inevit\u00e1veis. O problema \u00e9 quando elas passam a ser um padr\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As lideran\u00e7as das organiza\u00e7\u00f5es devem, cada vez mais, <strong>concentrar esfor\u00e7os para promover equil\u00edbrio e bem-estar nas companhias<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Afinal, submeter os colaboradores a uma carga hor\u00e1ria de trabalho muito puxada ou lhes propor <strong>comprar as f\u00e9rias<\/strong>, por exemplo, s\u00e3o a\u00e7\u00f5es que devem ser evitadas (o ideal \u00e9 que sejam abolidas das empresas).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A pol\u00edtica de<em> <\/em><a href=\"https:\/\/www.am3solucoes.com.br\/blog\/home-office\/\"><em>home office<\/em><\/a> \u00e9 uma boa pedida para equilibrar a vida profissional e pessoal dos colaboradores. Oferecer hor\u00e1rios flex\u00edveis tamb\u00e9m \u00e9 uma alternativa poderosa nesse sentido.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Otimizar a jornada de trabalho<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A maioria de n\u00f3s dedica mais tempo ao trabalho do que \u00e0 vida particular, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para piorar, durante o expediente, costumamos acessar a Internet e mexer no celular para resolver assuntos extraprofissionais, o que geralmente aumenta nossa carga hor\u00e1ria de trabalho.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O ideal \u00e9 separar uma parte do dia para verificar as notifica\u00e7\u00f5es do smartphone e navegar pela web. Do contr\u00e1rio, acaba havendo uma <strong>dispers\u00e3o<\/strong>, o que reflete em <strong>mais horas trabalhadas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.am3solucoes.com.br\/blog\/sistema-de-automacao-comercial\/\">Automatizar processos repetitivos<\/a> \u00e9 outra forma de aproveitar melhor o expediente profissional e poupar os colaboradores de tarefas que os levam \u00e0 exaust\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Criar uma cultura organizacional humanizada<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para que os colaboradores da sua marca se sintam confort\u00e1veis e motivados no trabalho, \u00e9 preciso investir em uma <strong>cultura organizacional que valorize as conquistas<\/strong> individuais dos membros <strong>do time<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m do mais, \u00e9 fundamental incentivar o bem-estar do <em>staff<\/em> por meio de a\u00e7\u00f5es efetivas que, aos poucos, devem ser parte fundamental da <a href=\"https:\/\/www.am3solucoes.com.br\/blog\/cultura-organizacional\/\">cultura organizacional<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algumas dessas medidas podem ser:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Oferecer <\/strong><strong><em>day off<\/em><\/strong><strong> no anivers\u00e1rio dos colaboradores;<\/strong><\/li><li><strong>Promover <\/strong><strong><em>happy hour<\/em><\/strong><strong>;<\/strong><\/li><li><strong>Estimular a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica dentro ou fora da companhia. <\/strong>Por mais que essa estrat\u00e9gia possa parecer contraproducente, os efeitos dos exerc\u00edcios f\u00edsicos estimulam a produtividade nas corpora\u00e7\u00f5es. Isso porque essas pr\u00e1ticas reduzem os n\u00edveis de estresse, intensificam a atividade cerebral, aumentam a autoconfian\u00e7a e melhoram a mem\u00f3ria;<\/li><li><strong>Viabilizar per\u00edodos de relaxamento. <\/strong>Para evitar os efeitos da s\u00edndrome de Burnout nas empresas, \u00e9 preciso fazer o caminho inverso praticamente. Isto \u00e9, n\u00e3o deixar que os compromissos profissionais anulem a agenda pessoal. Assim, \u00e9 poss\u00edvel se dedicar ao lazer, ao esporte e a pr\u00e1ticas que beneficiem o f\u00edsico, psicol\u00f3gico e emocional;<\/li><li><strong>Incentivar o bom conv\u00edvio entre os membros da equipe. <\/strong>Essa iniciativa \u00e9 essencial para a consolida\u00e7\u00e3o de um ambiente de trabalho agrad\u00e1vel. E promover gincanas, festas e viv\u00eancias extraprofissionais contribui para isso.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Melhorar continuamente as condi\u00e7\u00f5es de trabalho<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dentro de uma empresa, as lideran\u00e7as devem estar sempre atentas \u00e0s condi\u00e7\u00f5es de trabalho da equipe. Isso abrange desde a <strong>infraestrutura oferecida<\/strong> at\u00e9 o <strong>clima organizacional<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E n\u00e3o basta observar as condi\u00e7\u00f5es de trabalho, e sim oferecer melhorias constantes que evitem o extremo desgaste f\u00edsico e emocional dos colaboradores.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 importante investir na <strong>seguran\u00e7a do trabalho<\/strong>, de forma a diminuir os riscos de sa\u00fade do <em>staff<\/em> e apostar em uma boa comunica\u00e7\u00e3o entre o time, a fim de que cada um possa se sentir \u00e0 vontade para falar de suas insatisfa\u00e7\u00f5es e expectativas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Com rela\u00e7\u00e3o a <em>feedback<\/em>, \u00e9 fundamental n\u00e3o s\u00f3 apontar cr\u00edticas ou tecer coment\u00e1rios negativos sobre os colaboradores, mas estimul\u00e1-los a cada vit\u00f3ria alcan\u00e7ada. <strong>Reconhecimento \u00e9 tudo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na sua empresa, j\u00e1 houve casos de Burnout? Como voc\u00ea lidou com a situa\u00e7\u00e3o? Esperamos que o conte\u00fado abordado neste guia traga um olhar mais l\u00facido e otimista sobre o assunto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como vimos, a s\u00edndrome de Burnout afeta diretamente a produtividade nas empresas. Por isso, convidamos voc\u00ea a ler um artigo exclusivo sobre <a href=\"https:\/\/www.am3solucoes.com.br\/blog\/produtividade\/\">como gerir melhor o tempo na sua companhia<\/a>. At\u00e9 breve!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Segundo a OMS, podemos definir a s\u00edndrome de Burnout como &#8220;uma s\u00edndrome resultante de um estresse cr\u00f4nico no trabalho que n\u00e3o foi administrado com \u00eaxito&#8221;. 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